Онлайн игра-испытание

Рывок
Beat Online

Сделайте первый шаг к рельефному и стройному телу
за 4 недели,
тренируясь дома под мотивирующие
онлайн-занятия в HD-качестве

*для людей с любым уровнем физической подготовки

Запустить трансформацию тела Старт
25 ноября

Где-то в параллельной вселенной Вы
поставили себе цель похудеть в 2019 году...
и 1-го января пошли в зал

Вы же в
реальном мире

  • Да ладно, еще полно времени, начну через
    недельку, после праздников...
  • Оо, новый способ похудеть лежа на диване…
    а ну-ка, вдруг сработает
  • Прочитала в интернете, что резко худеть
    вредно… буду такой какая я есть!

Дарья Залуцкая

33 года
Драйв от музыки и внимание тренера.

Саша Атаманенко

29 лет
После первой тренировки я и мое тело были в шоке.

Галина Вишняк

42 лет
Всегда считала, что я и спорт понятия несовместимые.

Хватит пустых обещаний
самому себе

Пока другие пишут цели под Новый Год и обещают “начать
с понедельника”, Вы станете человеком который
действует прямо сейчас!

И еще
до Нового года:

Сбросите до 12 кг

Станете стройный,
подтянутым

Избавитесь от
хронической усталости

Станете энергичным,
активным

Улучшите настроение
и самочувствие

Будете крепче спать и
быстрее восстанавливаться

Анастасия Муравьева

24 года
Краткий итог моего Рывка: -20 кг, -15 см талия, -10 см бедра.

Даниил Свидрин

25 лет
Мне потребовалось хорошо потрудиться, чтобы достичь результата.

Максим Рудничек

32 года
Было нелегко, но очень эффективно.

Рывок
Beat Online это:

1

Драйв

Тренировки проходят под специальную музыку и нужно попадать в бит. Это весело, в отличии от стандартных тренировок

2

Результат

Средние успехи наших учеников - это минус 12 кг за 4 недели. В придачу к отличному самочувствию и большому кол-ву энергии

3

Поддержка

Несмотря на то, что это онлайн-курс, Вас поддерживает тренер и кураторы. Они мотивируют, подсказывают и корректируют технику выполнения упражнений

4

Опыт

Программа Рывок Beat разработана экспертами в области фитнеса с привлечением профессиональных врачей. Вы не навредите своему здоровью, занимаясь в Рывке

Андрей Ковальчук

28 год
Я много лет занимался уничтожением себя.

Юлия Рубанькова

28 лет
Минус 10 см в талии, 11,5 в животе и 9 в бёдрах

Женя Кудрявченко

32 года
Я очень хотел привести свое тело в порядок!

Рывок Beat - идеальная программа,
чтобы заниматься дома

Работа только со своим телом.
Никаких гантелей или
тренажеров

Подходит мужчинам и
женщинам с любым уровнем
физической подготовки

Рекомендации по питанию,
без скучных диет и отказа от
любимых “вкусняшек”

Как проходят тренировки

Каждый день Вы получаете видео с тренировкой.
Вот пример:

Спустя 4 недели

Вы сбросили от 3-х до 12 кг, избавились от хронической усталости,
плохого настроения, стали более энергичным

Нужно будет сидеть на диете?

Не нужно, если речь о стандартных “диетах”.
Правильное питание - это уныло и скучно!

Во время игры-испытания Вы получаете индивидуальные рекомендации по питанию. Это не стандартные “это можно есть, а это - нельзя”, а фундаментальные правила, которые, оказывается, чаще всего никто не соблюдает:

  • О питьевом балансе
  • Временных интервалах между приемами пищи
  • О важности НЕ менять продукты местами
  • Употреблять соответствующие ингредиенты в конкретные промежутки дня

Эти базовые правила вместе с упражнениями игры дадут потрясающий результат.

Сделать Рывок к телу своей мечты

Кому нужно
пройти игру-испытание
Рывок Beat Online

Вы хотите похудеть без диет
и "откатов" к прежнему весу

Хотите привести свое тело в форму,
а ходить в зал или на фитнес
нет времени

Вам надоели банальные тренировки,
хочется энергии, драйва и эмоций

Программа Рывок Beat разработана таким образом, что подходит мужчинам
и женщинам в любой физической форме

Я точно "потяну" нагрузки?
Не будет крепатуры,
перенапряжений?...

Ни в коем случае. Все будет равномерно и в пределах разумного. Всё это благодаря:

  • Специально разработанной системе
    постепенного адаптирования к нагрузкам

  • Высокоинтенсивным кардиотренировкам на
    которых прорабатываются абсолютно
    все группы мышц

Если Вы ходили в зал, на кроссфит или фитнес, но так и не получили результат,
то Рывок Beat Online - то, что Вам нужно

Пакеты участия
в Рывок Beat Online

Лайт

  • Доступ к игре-испытанию (на 4 недели)
  • Участие в сессиях “Вопрос-Ответ” (1 раз в неделю)
  • Рекомендации по питанию
  • Мотивация и поддержка от тренера
  • Тренировка в режиме реального времени 1 раз в неделю
756 грн.
27$

588 грн.
21$
Выбрать пакет Лайт

ПРО

  • Доступ к игре-испытанию (на 4 недели)
  • Участие в сессиях “Вопрос-Ответ” (1 раз в неделю)
  • Рекомендации по питанию
  • Мотивация и поддержка от тренера
  • Тренировка в режиме реального времени 1 раз в неделю
  • Дополнительные мастер-классы от экспертов на темы диетологии, энергии, мотивации
  • Дополнительный блок тренировок "Стальной Пресс"
2716 грн.
97$

1036 грн.
37$
Выбрать пакет ПРО

Что вы получаете
после оплаты

Главный результат игры-испытания
Рывок Beat Online - избавление
от 3-х до 12-ти лишних кг*

Плюс, дополнительно:

Больше энергии, меньше усталости, лучше сон, быстрее восстановление

Окружение энергичных людей,
которые вдохновляют и заряжают
на достижения

Хорошее настроение и
самочувствие, желание
сворачивать горы

* Средние результаты более 7,000 выпускников Рывка

Я в зал никак не могу дойти,
а Вы говорите заниматься дома...

Понимаем. Мы продумали этот момент и создали все условия,
чтобы Вы получили результат

#1

Персональный кабинет

В котором поэтапно открываются уроки, проверяются Ваши отчеты и ведется учет Вашего прогресса. Доступно с компьютера или телефона

#2

Короткие уроки

По 45-60 минут. Можно успеть потренироваться утром перед работой, в обеденный перерыв или вечером.

#3

Дневник результатов

Место, где Вы делаете замеры параметров тела, загружаете фото до/после, ведете учет своих результатов. Это мотивирует, придает сил и помогает дойти до конца

#4

Сессии “Вопрос-Ответ”

1 раз в неделю главный тренер проекта проводит прямой эфир, где отвечает на Ваши вопросы, корректирует технику упражнений и мотивирует

Атмосфера
живых тренировок

Раз в неделю главный тренер делает прямую трансляцию тренировки из зала Рывка в Киеве. Вы тренируетесь вместе с нами, только онлайн

Участвовать в Рывок Beat Online

Не слышали
о Рывке?...

Странно, потому что мы локально в Киеве с 2012 года, а в других городах проводили открытые тренировки и мастер классы по Рывку:

  • Киев
  • Одесса
  • Днепр
  • Полтава

Более 7000 выпускников

Среди которых звезды ТВ и эстрады
(Джамала, Дурнев, Onuka, Татьяна Гринева, Женя Галич и другие)
Мы организовали
самую массовую тренировку
на 1062 человек на Олимпийском и попали в Книгу Рекордов Украины
Макс Ярошенко Идейный вдохновитель, автор-программы с 15-летним опытом преподавания, выступает экспертом на ТВ, пишет экспертные статьи по теме фитнеса для СМИ

Еще факты
о тренере Рывка

Максим Ярошенко

32 года, основатель и главный тренер программы «Рывок»

  • С 2001 по 2009 год профессионально занимался брейк-дансом
  • В 2009 г. открыл свою первую студию танцев - “Квадрат-Студия” на Подоле
  • В 2010-м в Киеве работали уже 2 “Квадрат-Студии”
  • В 2012-м поставил всё на кон ради своей мечты - создать совершенный фитнес в идеальном пространстве. Так была составлена методика программы “Рывок” и открыта первая студия на Петровке
  • В 2015 полетел в Канаду повышать свою квалификацию и получать новые знания от топового тренера в мире фитнеса - Shaun T
  • Был фитнес-экспертом проекта “От пацанки до панянки” на Новом канале
  • Выступал фитнес-экспертом журнала Единственная, писал для для них статьи о тренировках и мотивации
  • Год был фитнес-тренером на НЛО ТВ в шоу Алексея Дурнева “Пробудись”

Что говорят звездные
участники Рывка

До и после Рывка

Антон Забельский

31 год
За 2 месяца - я потерял 9 ненужных килограмм!

Анна Ярошенко

27 лет
Мой результат за 2 месяца: минус 14 кг и подтянутое тело.

Людмила Габора

46 лет
Мой результат -19,5 килограмм и я продолжаю идти к своей цели

Привет, меня зовут Макс Ярошенко.
Я основатель программы Рывок Beat Online
и человек, чьи крики “Давай, ты можешь еще!” будут сниться тебе по ночам

Почему я уверен, что методика
Рывок Beat - работает?
  • Методики лучших мировых фитнес-тренеров,
    у которых я обучался (Shaun T, Billy Blanks, Tony Horton)
  • Проверено 7000 участниками, которые суммарно
    сбросили 215358 кг
  • Уникальный формат фитнеса под музыку.
    Вы занимаетесь весело и с удовольствием, а не
    из-под палки

А что после игры?

Проблема большинства фитнес-программ в том, что как только курс заканчивается, Вы возвращаетесь к прежнему образу жизни и теряете форму

После игры-испытания
Рывок Beat этого не произойдет и вот почему:

#1

Выработается привычка и
Вы просто не сможете жить без спорта

#2

Получите быстрый результат за время курса и захотите еще бОльшей трансформации

#3

Зарядитесь атмосферой Рывка
и будете просить добавки

Остались вопросы?

Мы постарались ответить на самые частые из них:

1

Есть ли противопоказания по здоровью?

Рывок противопоказан людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и с серьезными проблемами со здоровьем

2

А это точно даст результат?

Если тренироваться по программе и следовать рекомендациям по питанию (очень важно!), Вы гарантировано сбросите от 3-х до 12-ти кг за 4 недели. Это подтверждает опыт более 7000 выпускников Рывка

3

Что нужно для тренировок?

Ничего, кроме компьютера или телефона с доступом в Интернет. Вы занимаетесь только с весом собственного тела, никаких гантелей или тренажеров

4

Я не получу травму?

Если придерживаться технике упражнений, то нет. Все упражнения подробно разъясняются в видео-уроках, плюс тренер проводит сессии “Вопрос-Ответ”, где корректирует Вашу технику

5

Нужно ли как-то специально питаться во время игры?

Нет. Вы питаетесь как обычно и не ограничиваете себя в любимых “вкусняшках” (в пределах разумного). Рекомендации по питанию, которые Вы получаете во время курса, касаются базовых вещей: питьевого баланса, временных интервалах между приемами пищи, важности НЕ менять продукты местами и тд.

6

Сколько времени в день нужно тренироваться?

45-60 минут в день. Каждый день, кроме воскресенья

7

Нужно ли выкладывать какие-то отчеты в соц. сети?

Нет. Вернее Вы можете, но это не обязательно. Вы ведете учет своего прогресса в личном кабинете, прикрепляете фото ДО/ПОСЛЕ, но эта информация конфиденциальна. Её видите только Вы и тренер

8

Программа для мужчин и женщин отличается?

Нет. Упражнения “Рывка” универсальны и подходят всем. Я проверил это, проведя более 754 занятий за последние 6 лет. Женщины и мужчины у нас всегда занимаются вместе и получают желаемый результат

9

А если я не хочу худеть?

Ваше дело :) В таком случае игра поможет Вам привести тело в тонус, стать стройнее, подтянутее и энергичнее

Начать трансформацию
Звоните по телефону, если у вас возникли вопросы
по программе: +380 99 366 1271
зарегистрироваться на "Рывок Beat Online"
×
зарегистрироваться на "Рывок Beat Online"
×